ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
- 1993: Απόφοιτος 1ου Λυκείου Ηλιουπόλεως, Αθήνα
- 1998: Μεταπτυχιακό Σεμινάριο στην Διεθνή Ολυμπιακή Ακαδημία (01/05/1998-12/06/1998) με θέμα τις Ολυμπιακές σπουδές, αναγνωρισμένο από την Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή και σε συνεργασία με το πανεπιστήμιο του Loughborough (Αγγλία)
- Σεπτέμβριος1998-Σεπτέμβριος 1999 maitrise στο Αθλητικό Μάνατζμεντ στο πανεπιστήμιο Claude Bernard 1 της Λυών (Γαλλία).
- Μάιος 1999: πτυχιούχος στο Τ.Ε.Φ.Α.Α με ειδικότητα στην πετοσφαίριση.
- 2005-2008: φοιτήτρια στο Ateneo πανεπιστήμιο της Γένοβας (Ιταλία) με αντικείμενο την κλασσική φιλολογία.
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΚΑΙ ΣΥΝΕΔΡΙΑ
- 1998: Συμμετέχουσα στο παγκόσμιο συνέδριο «Αθλητισμός για Όλους» στη Βαρκελώνη, (Ισπανία).
- 1999-2000: Παρακολούθηση επιδοτούμενου σεμιναρίου με θέμα «Σχεδιασμός και Υλοποίηση Προγραμμάτων Μαζικού Αθλητισμού» στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών.
- 1999: Παρουσίαση με θέμα « Παγκόσμια Κοινωνία Εθελοντών και Ολυμπιακό Κίνημα» στο παγκόσμιο συμπόσιο που διοργάνωσε η Δ.Ο.Ε στη Λοζάννη (Ελβετία).
- 1999: Παρουσίαση με θέμα «Η ολυμπιακή εκπαίδευση στην Ελλάδα» στην 10η ετήσια συνεδρίαση της Ολυμπιακής Επιτροπής της Ιταλίας, Ρώμη.
- 2000: Συμμετέχουσα στην αφή της Ολυμπιακής Φλόγας για το Sydney και λαμπαδηδρόμος.
- 2001: Συμμετέχουσα στο 10ο παγκόσμιο συνέδριο παλαιών συμμετεχόντων στην Διεθνή Ολυμπιακή Ακαδημία.
- 2003: Συμμετέχουσα στο 11ο παγκόσμιο συνέδριο παλαιών συμμετεχόντων στην Διεθνή Ολυμπιακή Ακαδημία.
- 2005: Συμμετέχουσα στο 12ο παγκόσμιο συνέδριο παλαιών συμμετεχόντων στην Διεθνή Ολυμπιακή Ακαδημία.
- 2006: Συμμετέχουσα στο 5ο παγκόσμιο φόρουμ για τον Αθλητισμό και τον Πολιτισμό στο Πεκίνο, Κίνα.
- 2006: Προσκεκλημένη στην τελετή έναρξης των European Youth Games Special Olympics στη Ρώμη.
- 2007: Συμμετέχουσα στο συνέδριο για τον Αθλητισμό και Πολιτισμό στις γαλλόφωνες χώρες που διοργάνωσε το Υπουργείο Αθλητισμού της Γαλλίας, Παρίσι.
- 2008 -2019 Συμμετέχουσα σε πολλαπλά συνέδρια και σεμινάρια του ΣΕΠΠΕ ΕΟΠΕ ΣΕΦΑΑ
- 2019 FIVB Level II coaches course SLOVENIA, διεθνής προπονητική πιστοποίηση
ΓΛΩΣΣΕΣ
- Ελληνικά: μητρική
- Αγγλικά: 1991 Δίπλωμα του Lower
- Γαλλικά: 1991 Δίπλωμα του Certificat de Lanque Francaise
- Ιταλικά : 2000 Δίπλωμα του Celi 3
- Ιταλικά: 2009 Δίπλωμα του Celi 4
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ
- 2000: Παρακολούθηση ιδιωτικού σεμιναρίου και παραχώρηση πιστοποιητικού από την εταιρία HELLAS NETWORK , περιλαμβάνει: (MS Windows 98, Office 2000, Word, Excel, PowerPoint, Access, Internet, Outlook).
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ
- 1998-1999: Γυμνάστρια στο αθλητικό κέντρο Espace Tonkin στην Λυών, Γαλλία.
- 1999-2000: Συνεργάτιδα με το Ίδρυμα Ολυμπιακής Παιδείας, Αθήνα.
- 2000: Ολυμπιακοί Αγώνες Σύδνεϋ, υπεύθυνη στον τομέα εξασφάλισης υπηρεσιών στους θεατές, Staff Workforce SOCOG.
- 2002: Υπεύθυνη Διαπιστεύσεων στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα κωπηλασίας για αθλητές κάτω των 23, Γένοβα, Ιταλία.
- 2004: Ολυμπιακοί αγώνες Αθήνας, τομέας Ολυμπιακό χωριό, Staff Workforce ATHOC.
- 2005-2008: Υπεύθυνη πραγματοποίησης σχολικού αθλητισμού στο δημοτικό σχολείο του Arenzano, με την οικονομική υποστήριξη του δήμου.
- 1999-2008: Υπεύθυνη διεθνών σχέσεων στην Ιταλική Επιτροπή Pierre de Coybertin, Γένοβα, Ιταλία.
- 2011: Δήμος Ηλιούπολης αθλητικές διοργανώσεις
- 2013: Δήμος Αθηναίων αθλητικές διοργανώσεις, γυμναστήρια
- 2015: Δήμος Αθηναίων αθλητικές διοργανώσεις, σχολεία.
ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ
- 1992-1998: Προπονήτρια πετοσφαίρισης σε ηλικίες 7-17 στον Γυμναστικό Σύλλογο Ηλιούπολης, Αθήνα.
- 1999-2000: Γυμνάστρια πετοσφαίρισης στο ιδιωτικό σχολείο «Μωραϊτης» στα εξωσχολικά προγράμματα.
- 1999-2002: Προπονήτρια πετοσφαίρισης σε ηλικίες 7-17 στον Γυμναστικό Σύλλογο Ηλιούπολης, Αθήνα.
- 2003-2004: Προπονήτρια πετοσφαίρισης σε ηλικίες 7-17 στον Γυμναστικό Σύλλογο Ηλιούπολης, Αθήνα.
- 2005-2008: Προπονήτρια πετοσφαίρισης σε ηλικίες 12-16 στον Γυμναστικό Σύλλογο Arenzano, Γένοβα, Ιταλία.
- 2008-2009 και 2014-2015: Ομοσπονδιακή προπονήτρια στην ομάδα beach volley ατόμων με κώφωση και συμμετοχή στην Ολυμπιάδα κωφών στην Τaiwan (Σεπτέμβριος 2009)
- 2009-2011: Περιφερειακή Ομοσπονδιακή Προπονήτρια κλιμακίων ΕΣΠΕΔΑ, συμμετοχή στο παγκόσμιο πρωτάθλημα παγκορασίδων στην Άγκυρα, 2011.
- 2008-2016: Προπονήτρια πετοσφαίρισης σε ηλικίες κορασίδων, νεανίδων και γυναικών στον Γυμναστικό Σύλλογο Ηλιούπολης, Αθήνα
- 2011: Final 4 παγκορασίδων ΕΣΠΕΔΑ, Χίος
- 2012: Final 4 κορασίδων EΣΠΕΔΑ
- 2012: Άνοδος στην Α2 με το γυναικείο τμήμα Γ.Σ.Ηλιούπολης
- 2014: Άνοδος στην Α1 με το γυναικείο τμήμα Γ.Σ.Ηλιούπολης
- 2014-2017 Παραμονή στην Α1 με την ομάδα του Γ.Σ.Ηλιούπολης και 7η καλύτερη θέση κατάταξης στην ιστορία του συλλόγου.
- 2014: 3η πανελλήνια νίκη Νεανίδων, 4η πανελλήνια κορασίδων Θεσσαλονίκη
- 2015: 2η πανελλήνια νίκη Νεανίδων Θεσσαλονίκη
- 2016: Final4 κυπέλλου Ελλάδος, Χίος.
- 2016: Final4 νεανίδων ΕΣΠΕΔΑ, κορασίδων ΕΣΠΕΔΑ, παγκορασίδων ΕΣΠΕΔΑ
- 2017 Final4 νεανίδων ΕΣΠΕΔΑ και 3η θέση
- 2017-2018 Άνοδος στην Α1 με την ομάδα της Θέτιδας Βούλας, τερματίζοντας 1η στην κατηγορία της PreLeague
- 2018 -2019 Beach Volley Κερατέας
- 2018-2019 Άνοδος στην Α2 με τον ΑΟΝΑ, τερματίζοντας στην 1η θέση στην κατηγορία της β΄ εθνικής
- 2019-2020 Υπεύθυνη νεανίδων κορασίδων και γυναικείας ομάδας στην Α2 στον ΑΟΝ Αργυρούπολης
- 2019 Ιούνιος ΣΕΡΒΙΑ προπονητικό εκπαιδευτικό καμπ με τον ΓΣ Κερατέας
- 2019-2020 Υπεύθυνη αναπτυξιακού προγράμματος και Beach Volley στον ΓΣ Κερατέας
ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΠΙΤΥΧΙΕΣ
- 1992: 1η πανελλήνια νίκη στους σχολικούς αγώνες, Σέρρες.
- 1992: 7η θέση στο παγκόσμιο σχολικό πρωτάθλημα, Κέτσκεμετ, Ουγγαρία.
- 1993: 2η πανελλήνια νίκη στους σχολικούς αγώνες, Λάρισα.
- 1992-1997: Συμμετοχή στο πανελλήνιο πρωτάθλημα της Α2 με τον γυμναστικό σύλλογο Ηλιούπολης.
- 1997-1998: Συμμετοχή στο πανελλήνιο πρωτάθλημα της Α1 με τον γυμναστικό σύλλογο Ηλιούπολης.
- 1998-1999: Συμμετοχή στο πανεπιστημιακό πρωτάθλημα πετοσφαίρισης, στο πανεπιστήμιο Claude Bernard, Lyon, Γαλλία.
- 1999: 3η θέση στο ανοιχτό τουρνουά Beach Volley, Lyon, Γαλλία.
- 1999-2001: Συμμετοχή στο πανελλήνιο πρωτάθλημα της Α1 με τον γυμναστικό σύλλογο Ηλιούπολης.
- 1999: Βραβευμένη από τον δήμο Ηλιούπολης ως αθλήτρια που πρόσφερε στον αθλητισμό και στα γράμματα.
- 2005-2007: Συμμετοχή στο ιταλικό πρωτάθλημα Γ΄εθνικής στην Γένοβα, Ιταλία.